Stage SUIVRE LE FLOW

2 jours d’exploration avec Fanny et Armelle

pour libérer votre créativité et votre joie intérieure

L’objectif est avant tout de prendre du temps pour vous et de suivre le flow. Il y aura des moments en collectif avec les ateliers et des moments libres où vous pourrez vous reposer et profiter de l’énergie magnifique du lieu et de son jardin. 

Nous suivrons le flow, l’énergie et les envies du moment. Les exercices de rire et de créativité permettront de vous reconnecter avec votre enfant intérieur. Il vous guidera dans le flow de la vie.

Yoga du rire avec Fanny

Fanny vous accompagnera pour plusieurs moments joyeux où vous pourrez rire sans raison. Le yoga du rire est une combinaison d’exercices de rires et de respirations profondes qui amènera une grande détente pour le corps et l’esprit. Grâce à des exercices simples et ludiques et au contact visuel entre les participants, le rire devient contagieux et spontané. Le rire va aider à lâcher prise avec le mental et ce qui permettra d’entrer plus rapidement dans les exercices de créativité. 

Fanny pratique le yoga du rire depuis 2006, elle aime partager cette méthode joyeuse. La joie intérieure et extérieure retrouvée, c’est toujours magnifique de voir la complicité qui se crée entre les êtres humains.

Ateliers de peinture libre avec Armelle

Suivre le flow de notre créativité sur la toile comme dans la Vie ! Nous sommes tous des artistes insoupçonné(e)s ! Pas besoin de savoir peindre… Ces ateliers de peinture libre sont des espaces alchimiques durant lesquels un processus de libération se déploie pour éveiller notre élan créateur. Armelle vous accompagnera à dépasser les éventuels peurs et blocages, pour laisser libre cours à votre expression unique, tout en vous reliant à votre Enfant intérieur(e).

Armelle est une artiste peintre qui depuis 20 ans a exploré la peinture comme un outil de transformation et de conscience. 

Enseignante en Vedic Art, et accompagnante en astropsychologie depuis près de 15 ans, elle aime accompagner avec bienveillance pour contribuer à révéler la Beauté de l'Etre.

Si vous souhaitez proposer ces ateliers au sein de votre structure ou d'un groupe amical ou familial pour une ou plusieurs journées, contactez-nous !

Armelle 06.82.46.54.15

Fanny 07.67.40.10.13